Sleduji:)❤️
Taky❤
Ask @hubneme_jenom_zdrave
Previous
14/175/58
norma:)
ale nekoukej na váhu ale na postavu!:)
ale nekoukej na váhu ale na postavu!:)
Liked by:
Fashion and fitness❤
http://ask.fm/hubnupico/answer/123708538023 Chtěla bych znát tvůj názor. Kolik kg by si mi podle fotky typla? Myslíš že je to špatné nebo tak nějak normál? :) Je videt ze ze sebou neco delam nebo to vypada jak nejaka hodne tucna postava ktera se vali na gauci? proste cokoliv napis:DD
typla bych 50-55 :DD:)
Related users
11 let-165 cm-56 kg-holka,myslíš že dobrý? :(
Super váha. Nevidím postavu:)
zitrejsi posilčo (y) :D http://ask.fm/hubnupico/answer/123710674343
Ahoj, mám do konce roku pauzu:/
mám astma a tak i občasné potíže s dýcháním a chytlo mě to zrovna včera-.- muůže trvat i měsíc než se z toho dostanu...:/
je to taky tím, že miluju koně ale mám na ně alergii-,- stejně k nim chodím a občas je mi pak prostě blbě od průdušek:((((
mám astma a tak i občasné potíže s dýcháním a chytlo mě to zrovna včera-.- muůže trvat i měsíc než se z toho dostanu...:/
je to taky tím, že miluju koně ale mám na ně alergii-,- stejně k nim chodím a občas je mi pak prostě blbě od průdušek:((((
Fotka postavy?:O (jen ten kdo chce,stačí oblečená))) :D
berte to tak, že jsem začala 21.12. a teď mám do konce roku cheat... budu jíst docela zdravě a cvičit ale pořád budu něco uzobavat:D nevydrzim, kdyz je vsude cukroviii:DDD
a od novyho roku makam!
a od novyho roku makam!
Vesele Vánoce <33
taky broučku<33
Liked by:
#vokurka❌
holka;)
nevidím postavu...
ale váha je krásná!<3
ale váha je krásná!<3
výška 168-170 nevim teď:D 14let a váha 55kg ..??
holka/ kluk?:) napiš do otázek a já ti napíšu odpověď na toto:)
Všetkým prajem krásne Vianoce❤️ kľudne si zajtra doprajte a naozaj si Vianoce užite! :)
taky:)))
Liked by:
Love To Be Fit❤️
GRATULUJI : http://ask.fm/hubnupico/answer/123649175463
Udělala jsem všechno kromě toho kardia, to jsem dělala včera 37 minut❤
2/2 po Vánocích se do toho pořádně opřeme a společně zhubneme:3 moc Vám děkuji, že ste mě mezi sebe přijaly do tzv. komunity holek, co chtějí zhubnout:3 nebo jak bych to řekla:D Takže vám všem přeji hodně štěstí a úspěchů v novém roce a ať se vám splní vaše sny♥
No, mě nikdo mezi sebe nevzal:( je mi teprve necelých 12:(
Jak se máš?
Krásně❤
Dnes jsem cvičila ale ne kardio:)
Vy zlatíčka?:')
Dnes jsem cvičila ale ne kardio:)
Vy zlatíčka?:')
snidane: muslis mlekem 2mandarinky svacina: balila sem darky tak mi nejak nedoslo ze je tolik hodin a pak byl obed:/.. obed: zapecene testoviny 5kyselych okurku svacina: mozzarellovy salat vecere: nic.. pohyb 20min cardio,15min posilovani.piti: 2,2litru tekutin. nazor?
Sn- krása❤
Sv- -.- no, pro jednou nevadí.. Já dneska neměla ani jednu svačinu:(
Ob- není to nejlepší ale pro jednou nevadí, já dnes kvůli mámě měla bram. Placky:'D
Sv- super❤
Ve- radši nic -,- budeš mít hlad....
Pohyb- super, jsou vánoce, tak se ulejvej:)
Pití- super❤
Sv- -.- no, pro jednou nevadí.. Já dneska neměla ani jednu svačinu:(
Ob- není to nejlepší ale pro jednou nevadí, já dnes kvůli mámě měla bram. Placky:'D
Sv- super❤
Ve- radši nic -,- budeš mít hlad....
Pohyb- super, jsou vánoce, tak se ulejvej:)
Pití- super❤
1/2Ahoj zlatíčka:3 od spousty z vás už mi přišla přání k Vánocům a k novému roku, moc vám za ně děkuju a taky bych vám chtěla popřát krásné Vánoce, ať pod stromečkem najdete to, co si přejete. Dejte si cukroví a všechno, co máte rády, Vánoce jsou přece jen jednou za rok:)
Jsi zlatíčko, tobě taky❤
Liked by:
NatyGonnaFit
Nová stránka s obrázky:)* kdyby jste meli cas mohli by jste se kouknout dat sledování nebo podpořit likem:33 maji opravdu krasne obrázky:) za kazdou podporu pro ne dekuji<3
Podívám se❤
Pardon odeslala sem to bez odkazu. http://ask.fm/hubnupico/answer/123641325991 :DDDDDDDDDDDDDDDD fakt sorry:D
v pohodě:DD:) na tvůj ask koukám pořád :))
-
Co kdybych si začala ode dneška dělat fitness deník, kde bude všechno, co jsem za ten den snědla, vypila a pohyb?:)
Nejím ještě moc zdravě no, ale rozhodně zdravěji, než dřív.:)
Jestli tu bude 5 lajků, budu ho každý večer zvěřejňovat<3
Nejím ještě moc zdravě no, ale rozhodně zdravěji, než dřív.:)
Jestli tu bude 5 lajků, budu ho každý večer zvěřejňovat<3
http://ask.fm/hubnupico/answer/123640724391
jojo, už jsem se koukala:) děkuji<3
Jdi se napít 0,3l vody. A až budeš chtít zacvič si: 10holčičích/klučičích kliků,45sekund prkno,30zkracovaček,30polosedulehu,30sekund nůžky,30motorbike crunches,15dřepů,10spidermanů (5na kazdou nohu) a tu nohu tam nech 5sekund. Spidermana vysvetlim jeste pokud nevis co to je.:) HODNĚ ŠTĚSTÍ:)
teď jsem doobědvala :) 3 bramborový placky -.-
takže si zacvičím tak za 30 minut :)))
co je to spiderman?:O
takže si zacvičím tak za 30 minut :)))
co je to spiderman?:O
171/13/50,5? Názor? :) Chtěla bych vážit 45 ... :3
Krásná váha!♥ Ale koukej taky na postavu:)
Na 45 to nedávej! Už takhle je to mírná podváha:/ Vím že ty čísla na váze nejsou hezký, ale musíš brát ohled ke svojí výšce:)
Na 45 to nedávej! Už takhle je to mírná podváha:/ Vím že ty čísla na váze nejsou hezký, ale musíš brát ohled ke svojí výšce:)
Ahoj jsem nová stránka o hubnuti atd :) kdyby jsi chtela nacokoli se zeptej nebo budu moc rada kdyz se podelis o svuj nazor či zkusenosti :) děkuju :) a krásné Vánoce
sleduji!♥
150 cm/11 let/32 kg? napíšeš mi prosím jídelníček?
děláš si srandu? -.-
přiber cca 10 kg♥
přiber cca 10 kg♥
CVIČENÍ PŘED OBĚDEM: 70 unožování na každou nohu, 30zakopávání na každou nohu,30polosedůlehů,45sekund kmitání nebo 45sekund nůžky vyberte si sami,jinak předběžně dobrou chuť k obědu a po cvičení vypijte 0,5l obyčejné vody. HODNĚ ŠTĚSTÍ♥ JSTE ÚŽASNÉ!!
jdu na to!♥
blbý je, že to dneska celý pokazim -_- budu mít k obědu bramborový placky -.- (máma)
blbý je, že to dneska celý pokazim -_- budu mít k obědu bramborový placky -.- (máma)
http://ask.fm/cutepicture001/answer/121796359387 Prosím lajk .. <3 <3
máš...
Liked by:
Fitness rady
Next