Lem

Lem đã hồi phục và dạo này được bình an nhiều :> Những sự luyện tập tinh thần trong nhiều năm qua khiến chị hóa giải những chấn thương nhanh hơn và có những sự bình phục sâu hơn :> Quãng đời này chị cảm thấy tình yêu trong mình lớn và mạnh mẽ - với bản thân và với cuộc đời. Chị được yêu thương và chăm sóc bởi một người yêu quảng đại, một người nhìn thấy chị, một người khiến chị luôn cảm thấy mình được nuôi dưỡng trong phúc lạc, mình được là, được tiếp tục đi vào những địa hạt cần nhiều yên tĩnh của tâm. Chị nhìn thấy rõ những chướng ngại đang làm rầy mình, đồng thời nhìn thấy những giải pháp. Và chị kiên nhẫn, làm việc với các vấn đề, từng chút một, trong yêu thương và thấu suốt.

---

Chị mong rằng tường thuật nhỏ này xoa dịu được những lo lắng nơi em.

---

Yêu thương em. Cảm ơn em vì đã là một tồn tại hiền hòa dễ chịu ❤

View more

Đây là một sự thực hành khó khăn với nhiều người, Lem cảm ơn em đã hỏi.

---

Chị bắt đầu tìm hiểu đạo Phật, thiền tọa và chuyển tâm từ cuối năm 2018 đến giờ, nên chưa thể coi là một người đã tu dưỡng lâu. Nhưng hai năm qua, chị cảm thấy việc tu tập đã giúp mình dọn dẹp triệt để những chướng ngại thâm căn cố đế trong lòng. Trước đó, lòng chị còn nhiều giận dỗi, chị luôn cảm thấy những người mình thương yêu nhất đã làm mình sứt sẹo quá nhiều... Nhưng nhờ hai năm tu, chị biết tha thứ một cách tự nguyện. Nếu có điều gì đó mới về sự tha thứ mà chị nhận ra và muốn chia sẻ, thì đó là việc, một khi em đã thực-sự biết tha thứ, em sẽ không hề có cảm giác mình cao thượng lên trước người khác, cũng không cảm thấy mình đang ban một ân huệ gì lớn lao cho họ. Em sẽ cảm thấy tự biết ơn mình vì đã giải phóng tâm mình.

---

Hãy quan sát lại những kí ức xấu đã qua, VÀ để ý hơi thở của mình. Cứ nhớ lại những người đã làm tổn thương em, những lời họ nói, những cảm xúc của em khi đó,... Nhớ lại, VÀ ĐỒNG THỜI quan sát hơi thở. Kí ức là kí ức. Hơi thở của em, là em. Ban đầu, có thể kí ức sẽ khiến em khó chịu... Em sẽ thở gấp hơn, nặng hơn, hoặc cảm thấy nóng râm ran trong ngực, cảm thấy có gì đó chặn ngang họng. Vậy thì hãy quan sát lại kí ức đó lần nữa. Rồi lần nữa. Cho đến khi nào, em có khả năng nhìn kí ức đó như một bộ phim, và những người tham gia vào kí ức ấy - kể cả em - đều là những diễn viên xa lạ. Hơi thở của em khi ấy sẽ vẫn đều đặn, chậm rãi, bình ổn. Đó là khi em đã hoàn toàn đứng ngoài một tổn thương. Em của bây giờ, không can dự gì đến điều tồi tệ đã xảy ra nữa.

---

Khi đã có được tâm thái ấy, em hãy chủ động phát tâm từ bi. Hãy nhớ điều này: Kể cả người xấu xa, đê tiện và hèn mọn nhất trên thế giới, cũng muốn được hạnh phúc. Không ai muốn mình bị bất hạnh và đau khổ. Mọi điều con người làm, đều là để được hạnh phúc - TRONG HIỂU BIẾT TỐT NHẤT CỦA HỌ. Một người nghèo khổ và thiếu giáo dục chọn ăn cắp để sống - vì họ muốn được hạnh phúc, TRONG HIỂU BIẾT TỐT NHẤT CỦA HỌ. Mọi lầm lỗi của con người, đều xuất phát từ mong muốn được hạnh phúc, hoặc làm người khác hạnh phúc, nhưng đôi khi, họ làm sai, vì thiếu hiểu biết.

---

Vậy nên, em hãy thương lấy sự vô minh, lầm lạc của họ. Họ không hiểu biết đủ, nên họ đã lỡ làm tổn thương em. Từ trong sâu thẳm trái tim mình, hãy phát tâm thấu hiểu, và thương yêu vô điều kiện. Cũng hãy thấu hiểu và thương yêu chính em nữa: vì chưa hiểu biết đủ, nên em đã mang nỗi hờn giận, tự làm mình khổ sở, đau đớn, trong lòng suốt một thời gian dài. Khi đã phát được tâm yêu thương như vậy, thì em còn có thể không tha thứ cho họ, và giải phóng chính em chăng?

---

Đó là điều Lem đang làm như một bản năng mới. Đó là thay đổi lớn trong "cách đối nhân xử thế" của Lem :>

View more

Câu hỏi rất thiết thực, chị cảm ơn em.

---

Sau khi ra trường, có hai hướng "sự nghiệp" mà chị muốn phấn đấu lâu dài, là dịch thuật, và trà. Có thời gian chị ở nhà dịch sách, thỉnh thoảng nhận kèo đi dịch. Lại có thời gian, chị làm việc trong những nhà trà. Nghĩa là, sự nghiệp không mâu thuẫn với việc tu của chị. Một việc thì có thể làm trong yên tĩnh, tại nhà. Một việc thì được làm trong môi trường có những người cùng tu dưỡng.

---

Đó là nếu em đang có ý hỏi về bản chất của sự "làm việc" và sự "tu" - rằng chúng có mâu thuẫn với nhau không. Còn nếu ý em là về tài chính, thì chị muốn chia sẻ thế này:

---

Chị đối mặt với áp lực "tự chủ tài chính" nhiều như bất kỳ một người trưởng thành nào. Tuy nhiên, quá trình tu đem lại cho chị một thái độ bình thản hơn với đồng tiền, nên chị không bị thôi thúc trong việc "phải kiếm nhiều tiền".

---

Một trong những đối tượng của tu là "dục". Tu là diệt dục. Vì tu, chị trở thành một người thiểu dục, có rất ít tham cầu. Nên chị luôn thấy đồng tiền mình kiếm được là nhiều hơn nhu cầu của mình. Chị không cố gắng trở nên... "tối giản", hay tằn tiện trong chi tiêu. Ngược lại, chị dành một sự chú trọng nhất định cho diện mạo, VÀ dám bỏ tiền cho những sự thưởng thức, giải trí mà mọi người cho là xa xỉ. Nhưng chị không chi tiêu khi chị muốn. Chị chi tiêu khi chị cần. Nên luôn luôn, sự "cần" của chị là vừa vặn với đồng tiền chị kiếm được.

---

Một may mắn nữa, có lẽ có được nhờ nhiều kiếp tu tập trước đây của chị: Chị luôn được người thân và người yêu chăm sóc chu đáo và hào phóng tới mức, chị hoàn toàn có thể ngồi yên để tu mà không cần phải làm gì. Gia đình hay người yêu của chị đều không thuộc hàng quý tộc thượng lưu gì, nhưng họ hiểu chị, và hết lòng hộ trì cho đời sống của chị.

---

Tóm lại, đến thời điểm này, chị không cảm thấy việc "xây dựng sự nghiệp" là chướng ngại đối với chị trên đường tu.

---

Em còn thắc mắc gì sâu hơn, hoặc muốn diễn đạt ý hỏi của mình rõ hơn, thì đừng ngại nhé.

View more