مكتوب في النشرة مرة قبل الفطار والغدا والعشا
الدكتور بيكتبه قبل الغداء بس بحكم ان اصلا انت ماشي على دايت والفطار والعشا بيكون حاجة خفيفة هتاخد حاجة للدهون ليه !
الغداء هو الوجبة اللى بتحتاجه بس
الغداء هو الوجبة اللى بتحتاجه بس