Đọc những dòng Lem viết em đều có cảm giác như mình được thấu hiểu và được ôm, những cái ôm ấm áp, cảm ơn Lem vì đã viết chúng ra. Có lẽ nơi em cảm thấy bình yên và được hiểu nhất, là "Here I write", em chúc Lem những ngày cuối năm thật bình an nha!

December 30, 2021

🥺🥺🥺 Những lời này của em làm Lem rất, rất vui. Lem sẽ tiếp tục viết. Lem vui vì năng lượng của Here I write tốt cho em.

Mong em bình an luôn luôn ❤

Chị Lem có thể nói gì đó với một người đang có suy nghĩ từ bỏ chính mình được không ạ...?

December 10, 2021

Em không bao giờ có thể từ bỏ được chính mình cả kể cả khi em nghĩ là em đang làm được. Thậm chí, trách nhiệm với bản thân sẽ dính vào em chặt chẽ hơn ngay khoảnh khắc linh hồn và xác thân em lìa nhau. Luân hồi là một hợp đồng không thể thoát được bằng bất kỳ sự trốn chạy, từ bỏ nào. Chỉ có thể thực hiện tròn trách nhiệm của mình và bước ra khỏi nó với một tâm linh toàn mãn mà thôi.

Liked by: em sẽ nói gì với anh đây. Tái Thụy Nhất Hạ Cào quý cô Shiho Murayama

Lem ơi, Lem thấy làm việc trong cơ quan nhà nước môi trường như thế nào. Mình tốt nghiệp bằng tb không biết có cơ hội không nhỉ?

November 13, 2021

Đơn vị mà Lem đang công tác không đại diện cho "mọi cơ quan nhà nước", Lem còn không dám chắc có thể đánh giá về môi trường của Bộ Ngoại giao, huống hồ là mọi Bộ ban ngành khác :)) Lem nghĩ có lẽ cách duy nhất là cứ thử phương án mà mình thích, hoặc trực giác mách bảo, sai thì thôi rút lui, không làm nữa, thử một cái khác.

Bằng tb không sao đâu, cậu không cần lo quá. Vào môi trường làm việc rồi thì sẽ thấy ý nghĩa của các loại bằng chẳng là gì so với sự thể hiện thật sự của mình trong công việc. Không ai quan tâm đến bằng của cậu đâu. Bằng xuất sắc còn chả nói lên điều gì nữa là :))

Liked by: Tái Thụy Nhất Hạ Vô Vi Nguyễn Việt Hòa em sẽ nói gì với anh đây. quý cô Shiho Murayama

Chị Lem ơi, em vừa mới request follow chị trên insta á. Không biết chị Lem có thể chấp nhận chiếc request đấy không ạ, em iu chị Lem lắm áaa 🥺🥺

October 28, 2021

Chị đã accept em chưa hả em bée

Liked by: Tái Thụy Nhất Hạ

Dạo này chị Lem có khỏe không ạ? Em mong Lem một buổi tối an lành.

October 19, 2021

Dạo này chị Lem khỏe, cảm ơn emm, chị chỉ bận thôi ;_; Việc ở cơ quan rất nhiều và đột xuất, trộm vía chị vẫn duy trì được nếp sống điều độ và tinh thần luôn vui tươi phấn khởi :)) Chị check ask ít hơn vì không có thời gian để trả lời chu đáo cho em và mọi người, mong em và mọi người thông cảm cho Lem, Lem sẽ quay lại sớm :>

Liked by: Sói Yehet Tái Thụy Nhất Hạ

Chị Lem ơi làm thế nào có thể nói trước đám đông một cách bình tĩnh ạ. Em đã cố nhiều lần rồi nhưng cứ mỗi lần đứng trước (kể cả không) nhiều người là tim em tự động đập nhanh xong người thì nóng bừng lên với run luôn ạ. Những lúc như thế lại làm em quên mất những gì đã chuẩn bị và sợ lắm huhu.

September 30, 2021

Em chỉ cần biết là đám đông không quan tâm đến thế :)) Đấy là điều chị nhận ra sau khi luyện tập và trở nên quen với việc trình bày cái gì trước đám đông. Thật ra họ không quá quan tâm đến em, họ khá chill, em càng nói thì họ càng dễ mất tập trung, nghĩ sang chuyện khác, nếu có để ý thì cũng sẽ để ý nhiều hơn đến việc em trông ra sao, hơn là em nói cái gì. Với một đối tượng thính giả chillax như vậy, thì việc em lo lắng và có một phần trình bày kém thú vị lại càng khiến họ không quan tâm hơn :)) Vậy nên, em cũng cứ take it easy. Người ta chẳng quan tâm đâu, nên cứ nhìn lên đỉnh đầu của họ rồi tưởng tượng em đang nói cho một đám chó mèo, chẳng hạn. Mỗi lần tưởng tượng như thế chị give speech thuyết phục hơn hẳn :))

Liked by: Anh có chờ em không? Tái Thụy Nhất Hạ G Sói Yehet Mou Rad Sắt hóa trị II

Chị Lem ơi. Dạo này ông nội em hay quên lắm, nhiều khi em mới nói với ông 5 phút trước rồi hỏi lại là ông quên mất tiêu. Em nghĩ là ông em có thể bị Alzheimer rồi ý ạ nhưng tình hình này thì không thể đưa ông đi khám được. Chị có tips thực dưỡng hay bài tập gì share cho em không ạ. Em cám ơn nhìuuu.

September 20, 2021

Em nên cắt hoàn toàn đường và đồ ngọt ra khỏi thực đơn của ông, đặc biệt là đường hóa học, vì đa số các chứng thần kinh, suy giảm trí nhớ, đặc biệt là Alzheimer có liên quan mật thiết đến việc tiêu thụ đường. Những chất điều vị hóa học cũng nên được cắt giảm đến tối thiểu, đừng cho ông ăn hạt nêm, nước mắm, nước tương công nghiệp vì những hóa chất trong đó sẽ đẩy nhanh tốc độ thoái hóa của tế bào não, khiến triệu chứng của ông tiến triển nhanh hơn. Em nên thay dần gia vị trong bếp thành gia vị thực dưỡng (tương miso, tương tamari, dấm mơ muối umeboshi, hạt nêm ngưu bàng, tekka,... Những thứ này rất rất tuyệt vời cho não bộ của ông).

Em cũng hãy do research về các loại rau củ giàu chất chống oxy hóa (như các loại quả mọng, rau lá xanh thẫm, ngũ cốc nguyên cám,...), bổ sung chúng một cách hài hòa, thích hợp vào chế độ ăn của ông. Chất chống oxy hóa sẽ làm chậm quá trình lão hóa của tế bào não, việc ăn chúng thường xuyên sẽ tốt cho ông.

Lem mong ông của em được khỏe mạnh và minh mẫn.

Liked by: Cào Lạc Lạc

Chị Lem ơi, em đang muốn tìm đọc một số sách vở về văn hóa và tư tưởng phương Đông. Hình như Lem cũng quan tâm đến các sách vở về đề tài này nên em nhờ Lem gợi ý ạ. Em cảm ơn và chúc Lem một Trung thu ấm áp bên gia đình <3

September 20, 2021

Bàn luận về tư tưởng phương Đông thấu suốt nhất Lem nghĩ là cụ Thu Giang - Nguyễn Duy Cần. Em có thể bắt đầu từ cuốn "Văn minh đông phương và tây phương" của cụ, rồi đọc rộng ra những cuốn khác trong tủ sách Nguyễn Duy Cần, dù Lem khá chắc đọc xong cuốn đó là em hiểu bản chất văn minh phương Đông rồi hehe.

Những tác giả khác mà em có thể để ý là Lão Tử, Trang Tử, Kahlil Gibran, Tagore, Osho... Họ là những người góp phần định hình nên tinh thần của các quốc gia phương Đông. Ngoài ra em cũng có thể tìm đọc thơ Đường, hoặc, Lem thấy hấp dẫn hơn, là thơ ca Nhật Bản: haiku, waka đều cực hay.

Liked by: quý cô Shiho Murayama Cào

Chị Lem ơii em muốn tham khảo cách ghi chép, cách sắp xếp lưu trữ thông tin trong sinh hoạt và làm việc của Lem ạ. Em loay hoay một thời gian rồi mà chưa thấy cách ạ :(

August 31, 2021

Chị ưu tiên ghi chép giấy bút, khước từ điện thoại dù có tiện thế nào, chị chả thấy điện thoại tốt lành gì cho trí tuệ của chị, hic :))

Từ ngày đi làm thì chị sử dụng lịch để bàn nhiều hơn, vì việc ở cơ quan có deadline khá nhiều và chồng chéo. Lịch để bàn chị chỉ dùng để khoanh đỏ những ngày có deadline rồi ghi đầu mục công việc cần hoàn thành. Mỗi ngày đi làm chị đều có thói quan nhìn lịch để bàn một lần để review đầu việc.

Chị có 2 cuốn sổ, một cuốn nhỏ bằng lòng bàn tay, gáy xoắn dễ sang trang, dùng để ghi những việc cần làm trong ngày một ngày theo kiểu to-do list.

Cuốn còn lại cỡ A5, chị dùng để journaling. Cuốn này rất nhiều nội dung nên chị luôn đánh số trang ngay khi bóc sổ mới, và dành 2 trang đầu làm mục lục. Chị ghi nhật ký thiền, nhật ký ăn uống, chu kỳ ngủ, theo dõi sức khỏe, bài thuốc tự chữa các bệnh vặt :)) Chị có thói quen theo dõi well-being của mình cũng nhiều năm rồi, nên chị ghi cuốn này khá đều và thay cuốn này rất thường xuyên. Ví dụ, nếu một hôm nào đó chị ngủ không ngon, mơ ác mộng chẳng hạn, chị sẽ lật lại nhật ký để xem mấy ngày gần đây ăn gì, sinh hoạt thế nào mà lại xảy ra như thế :)) Chắc it's a Virgo thing =))

Bên cạnh đó chị có một cuốn sổ để chép thơ và chép văn chương nứa :)) Thỉnh thoảng đọc cho bạn chai hịii =))

+ 1 💬 message

read all

Liked by: Shahrazad Tái Thụy Nhất Hạ Cào quý cô Shiho Murayama

Chị Lem ơi uống một li smoothie rau quả xay mỗi ngày liệu có âm quá ko ạ? Phương pháp xay em cảm giác sẽ ko tốt lắm nếu dùng lâu dài (vì mình hem nhai) nhưng một dose rau củ nhanh gọn mỗi ngày thì nghe cũng...ổn cho tiêu hoá. Lem có thể chia sẻ suy nghĩ của chị hem ạ

August 31, 2021

Về lý thuyết mà nói thì khá âm, nhưng cũng rất kiềm (mà kiềm thì tốt cho sự cân bằng nội môi, nội môi cân bằng thì vi khuẩn mang bệnh không phát triển được). Một ly đầu ngày, vào mùa hè thì Lem nghĩ không sao. Có một việc khá đơn giản mà em có thể làm để biết khi nào thì "có sao" :)), chính là theo dõi phân sau khi đại tiện :)) Không có bằng chứng nào hùng hồn hơn về sức khỏe hệ tiêu hóa ngoài phân. Nếu phân tã nát, sống, không thành khuôn, thì cơ thể em đang bị quá âm, em cần dừng việc uống sinh tố lại ngay. Lời khuyên của chị là khi xay sinh tốt em nên cho thêm một chút muối, một chútt thôi, sẽ giúp cân bằng lại tính âm của rau quả.

Và hôm nào trời hơi mát mẻ thì em không nên uống, chịu khó mà nhai các thứ cho dương người lên, nha :))

Liked by: Tái Thụy Nhất Hạ Cào

Em chào chị ạ! Em mới bước chân ra trường, rồi tìm được việc làm fulltime đầu tiên. Tuy nhiên, em lại không được lòng đồng nghiệp, mọi người hơi xa lánh em. Chị có thể chia sẻ một vài điều về công việc đầu tiên của chị không ạ? Em cảm ơn chị nhiều vì đã lắng nghe em ♥️

August 31, 2021

Chị đã bắt đầu một vài công việc part time từ đại học, chủ yếu phục vụ ở các trà thất, phiên dịch trong các trà lễ, sau này tham gia làm hẳn cho một công ty kinh doanh trà. Công việc full time đầu tiên và cũng là duy nhất của chị cho đến bây giờ chính là làm công chức của Bộ Ngoại giao, và chị rất may mắn vì có môi trường làm việc tốt với các anh chị đồng nghiệp rất rất đáng mến.

Trong rất nhiều yếu tố quyết định chất lượng của một công việc, chị nghĩ là chị xếp đồng nghiệp lên đầu =)) Chị không thể chịu được một môi trường làm việc mà mình và đồng nghiệp không tương thích với nhau. Trước đây chị đã từng làm việc ở một nơi như thế, với những đồng nghiệp, nói thế nào nhỉ, rất "thiếu sức sống". Mỗi ngày đi làm chị đều thấy họ vô cảm, yếu ớt, ốm đau liên miên, lãnh đạm không có sinh lực, thế là đi làm được vài tháng chị phải nghỉ ngay.

Có một điều em cần để ý, đó là trong một tập thể sẽ có những người hướng nội. Họ không chủ động làm thân với em, không nói nhiều, không rủ em cùng đi ăn, cùng đi chơi, không có nghĩa là họ không thích em. Họ chỉ không thích việc giao tiếp và kết nối nói chung, nhưng họ không có tâm địa xấu, họ hoàn toàn có thể hỗ trợ em trong công việc. Với những người như thế, em không cần buồn, cứ cho họ thời gian quen với sự xuất hiện của em là được. Về phía mình, em cũng hãy làm thật tốt công việc, trở thành một nhân sự nề nếp, chăm chỉ, dễ gần. Rồi thời gian sẽ làm mọi thứ đâu vào đấy.

Còn nếu em đã ở đó lâu, làm tốt nhất có thể phần mình rồi, mà môi trường xung quanh vẫn khiến em mất năng lượng, thì em có thể cân nhắc việc chuyển chỗ làm. Em còn trẻ và còn nhiều lựa chọn. Em phải nhớ rằng luôn có lựa chọn phù hợp hơn, và em xứng đáng với sự phù hợp đó.

+ 1 💬 message

read all

Liked by: merry_go_round 1105 Tái Thụy Nhất Hạ

Lem ơi Lem còn dùng Notion không? Em không biết tại sao mình lại không truy cập được trang web theo đường link Lem gửi nữa ạ

August 18, 2021

Lem còn dùng :> Chắc vì Lem xóa link rút gọn trên bio instagram rồi nên em không truy cập được bằng link đó nứa. Đây nha: https://www.notion.so/Here-I-write-b60cdf798eec4571a0a7403d24b2eb20

Vui ghê khi thỉnh thoảng lại được hỏi về chốn này :">

+ 1 💬 message

read all

Liked by: Tái Thụy Nhất Hạ

Chị Lem sẽ cảm thấy như thế nào hoặc có những suy nghĩ gì nếu thấy một người bạn xung quanh có khuynh hướng bắt chước một số hành động/thói quen/sở thích/cách ăn mặc của mình? Và chị Lem hoàn toàn có những căn cứ chắc chắn cũng như rõ ràng cho những cảm giác và suy nghĩ của mình...

July 27, 2021

"... chứ không phải chỉ là phỏng đoán hay làm quá, và các dấu hiệu chỉ ra rằng đây là sự bắt chước hoặc sao chép chứ không chỉ dừng ở mức độ ảnh hưởng. Nó lộ liễu đủ để khiến mình không thoải mái nhưng lại chưa đến mức có thể làm mình góp ý thẳng."
______________________
Nếu là chị thì chị có thể cảm thấy hơii không thoải mái đấy, nhưng nó thực sự chỉ là một cái gợn rấtt nhỏ trong tổng thể cảm xúc của chị với mọi thứ :)) Việc một người thấy mình hay và bắt chước mình là điều vô cùng dễ hiểu, chính mình cũng vô thức bắt chước nguồn này nguồn kia mà mình không để ý, hằng ngày. Nó thể hiện sự ảnh hưởng của mình đến người khác, và của những nguồn khác đến mình. Một thứ như thế, chỉ cần quan sát, không cần bày tỏ thái độ, vì việc đó tiêu phí rất nhiều sinh lực, và khiến mình dao động ở năng lượng thấp.

Em không cần làm gì với việc đấy cả, em cứ tiếp tục là em thôi.

Liked by: Alice♡ Tái Thụy Nhất Hạ

Chị Lem có thể chia sẻ về phương pháp học tập của chị hồi trước trong một môi trường học thuật như DAV không ạ? Về cách chị đào sâu kiến thức, cách chị vượt qua giai đoạn “sốc học thuật”, cách chị dần làm quen với chiều sâu và sức nặng của các văn bản học thuật và cách chị vượt qua các kỳ thi...

July 27, 2021

Hồi đó chị cũng không ngầu lắm đâu :)) Chị cứ rèn luyện dần cho đến khi quen thôi - phương pháp muôn thuở. Học ở DAV nhiều khi rất nặng nhọc và khó, chưa kể chị ngày đó còn chưa có sự vững vàng về tinh thần như bây giờ, cộng thêm hai quả tạ ny cũ làm trắc trở trầm trọng sự học :), thành ra cũng có những lúc chị rất thảm :)) Đây là điều đầu tiên chị muốn chia sẻ với em, rằng em không đang tham vấn một siêu nhân :)), mà chỉ là một người từng gặp khó khăn và cũng đã vượt qua sau rất nhiều cố gắng thôi :))

Trước một khối lượng lớn những tài liệu chuyên ngành khó nhằn ở DAV, điều đầu tiên em cần là thiết kế cho mình một routine sống và học tập quy củ. Cái này nói dễ hơn làm, vì chính chị cũng mất rất nhiều thời gian thử nghiệm và thiết kế lại, rồi mới tìm ra được quy trình sinh hoạt hợp lý nhất cho bản thân. Nhưng khi đã có rồi thì việc còn lại chỉ là mình thả bản thân vào trong quy trình đấy, để nó tự vận hành. Giờ ăn thì ăn, giờ học thì học, giờ nghỉ thì nghỉ - miễn các giờ thuận với cơ địa của mình, thì mình sẽ vận động theo nó rất nhịp nhàng. Tuần tự như thế đến khi não mình quen việc học. Cái gì khó mấy rồi cũng quen được, không nhanh thì lâu, nhưng cuối cùng cũng quen được.

Giống như chị từ hồi đi làm ở Bộ Ngoại giao í, ngày nào cũng phải đọc tin và phân tích chính trị, chị mệtt lắm =)) Thỉnh thoảng đọc văn kiện đại hội Đảng hay mấy bài viết phân tích chuyện thời sự, chị còn không chắc đấy là tiếng Việt, đọc hoài vẫn không hiểu nghĩa là gì =)) Nhưng rồi chị lại phải thiết kế ra một routine đi làm, tương tự như hồi thiết kế routine học tập, với giờ ăn - giờ nghiên cứu - giờ vui chơi :)), rồi thả mình vào đấy cho đến lúc quen. Giờ cũng quen rồi, mỗi ngày cày hai ba chục tin bài chính trị cũng chấp được =))

Chị tin vào điều này: em học khi toàn bộ cơ thể và tâm trí của em đều khỏe khoắn, sẵn sàng cho việc học, thì em sẽ tự khắc học được, sẽ tự khắc nghĩ ra được phương pháp ghi chép, ghi nhớ, phân tích, ôn tập,... tất tật phù-hợp với cơ địa học tập của riêng em. Miễn sao em phải giữ được mình khỏe mạnh, sẵn sàng, và thư giãn, cho nhiệm vụ đó. Với chị đấy là bí quyết. Mọi thứ technical khác, chỉ là technical ;)

Liked by: Sol Muirgelle Linh Dang Tái Thụy Nhất Hạ

Lem có yêu quý những người già không? Làm sao đối mặt với chuyện những người "bạn già" của mình ra đi mãi mãi

June 23, 2021

Mình sẽ phải đối mặt với những mất mát như vậy thường xuyên trong đời. Cách tốt nhất là yêu thương họ thật nhiều, tri ân họ thật nhiều khi họ còn sống, và hãy để những điều tốt của họ chảy vào mình, biến mình thành một bình chứa, chứa một phần những điều tốt đẹp của họ, và tiếp tục lan tỏa những điều tốt ấy sau đến thế giới, kể cả sau khi họ đã đi xa.

Liked by: superfatcat nguyenthao3124 Vô Vi Tái Thụy Nhất Hạ

Muốn bắt đầu tu tập nhưng em chưa biết phải bắt đầu tư đầu. Không biết chị lem có thể chia sẻ được không ạ ? em muốn tu tập nghiêm túc để tìm lại mình và tìm thấy mình ạ

June 23, 2021

Tìm một việc em thích làm và có thể làm hằng ngày, rồi làm nó, bằng tất cả sự chú tâm. Đó là khởi đầu của việc tu tập.

Liked by: Cào weppl nguyenthao3124 Tái Thụy Nhất Hạ

Chị Lem ơi. Chị có lời khuyên nào dành cho những người mới tập tành viết lách không ạ. Em có thử tập viết những đoạn văn ngắn về cuộc sống hằng ngày của em nhưng cứ đặt bút xuống viết lại không thể sắp xếp nổi suy nghĩ của mình sao cho mạch lạc.

June 23, 2021

Ban đầu là mình viết ra được đã, rồi sau đó mới cần viết hay. Mục đích của việc viết là giải phóng những tâm tư của em. Vậy nên em cứ trình bày được nó xuống giấy là đã thành công rồi. "Viết hay" là vẫn đề của kỹ thuật, mà cái đó thì em sẽ rèn luyện ở chặng sau - khi mà em đã có thể viết xuống giấy mọi thứ rồi.

Liked by: Linh Dang nguyenthao3124 Tái Thụy Nhất Hạ

Chị Lem xinh!

June 16, 2021

! :)) 🙆‍♀️❤

chị Lem ơi khi nào chị share được sách ở trên Notion thì nhớ đặt nhẹ cái link cho bọn em vào chị nhá!!!!

June 11, 2021

Nhớ gòiii ~

Chị Lem ơi, những dòng chị viết về “nhà văn”; “người tin Phật” khiến em cảm thấy bất thường và lo lắng cho chị. Em biết là ko nên khơi nới chuyện quá khứ, nhất là chuyện quá khứ đau lòng. Nhưng e muốn biết chị có ổn không ạ, vì chị đã từng dành cho ng đó những từ ngữ thật đẹp…

June 11, 2021

Một quy ước bất thành văn của chị lâu nay, mà lần đầu chị nói - và đang nói với em là: Chị chỉ đủ sức viết lại những điều bất hạnh khi chị đã hoàn toàn đi qua, và giờ đây nó không còn chạm được vào chị nữa.

Chưa lúc nào chị cảm thấy an toàn và được bảo vệ như lúc này.
Cảm ơn em đã hỏi han sau khi đọc những điều Lem viết. Chị rất xúc động và vui.

Liked by: Alice♡ quý cô Shiho Murayama

Chào chị, e biết chị khoảng 3 năm về trước và em muốn nói là những lời văn của Lem thực sự đã xoa dịu tâm hồn em rất nhiều. Nhưng em vẫn có một thỉnh cầu nho nhỏ là bên cạnh viết lách, Lem có thể share những sách chị đã đọc trên Notion để mọi người tiện tham khảo không ạ(mặc dù e biết Lem bận lắm)

May 19, 2021

Lem rất sẵn lòng làm việc đóo. Notion hay quá huhu Lem vẫn đang vọc dần các thứ. Trong tương lai gần Lem sẽ share sách, vì bản thân Lem cũng muốn số hóa sự đọc của mình cho dễ quản nữa :))

Liked by: LoanPhamBich merry_go_round weppl Na Alice♡

Chị Lem đã dùng thử wordpress.com chưa ạ? Em lại muốn đọc blog của chị Lem quá ạ.

May 17, 2021

https://www.notion.so/Here-I-write-b60cdf798eec4571a0a7403d24b2eb20

Lạy chúa cuối cùng Lem cũng đã lập được blog trên Notion :)) Chị đã xóa hết những thứ mình viết trước đây rồi, vì không muốn nhớ về đoạn đời cũ. Những ghi chép trong blog này đều mới, mới như tâm thế của chị trong đoạn đời nhiều phúc lạc này :> Rất vui được chia sẻ với em.

Liked by: superfatcat merry_go_round MeY178 Tái Thụy Nhất Hạ Sắt hóa trị II

Em xin lỗi nhưng em không hiểu câu trả lời của Lem lắm, tâm loạn động và trò chơi muôn thuở nghĩa là sao ạ? Em muốn biết vì sao Lem lại nghĩ đấy là trò chơi. Những tình huống như thế ý Lem đều là chuyện giỡn đùa tình cảm của mọi người với nhau ạ?

May 17, 2021

lem xin lỗi em vì đã trả lời hơi quá hàm súc. Ý Lem là, con người khi chưa có tâm tu thì cũng như đứa trẻ non nớt trong vòng luân hồi. Có một bài thơ thiền của Issa mà chị thích lắm, dịch ra tiếng Việt thì nghe như này:

Trong vườn cánh bướm
Đứa trẻ bò
Bướm bay.

Một bài haiku sâu thẳm, ngày trước chị đọc không hiểu được ngay :)), mấy năm lại đây mới vỡ. Con người trong nhân gian cũng như đứa trẻ trong vườn, thấy cánh bướm đẹp đẽ ắt sẽ muốn đuổi bắt.

Tình cảm âm thầm của ta với người khác cũng là một cái đẹp như thế. Đẹp và phù du. Phàm đã là tạo vật trong nhân thế thì cái gì cũng vô thường - đến rồi sẽ đi mất. Các nhà thơ/thiền sư thường ví những cuộc đuổi bắt của con người với những thứ vô thường như vậy là một trò chơi. Mỗi một lần luân hồi, tái sinh trở lại trong thế gian, con người lại trở thành một đứa bé, quên hết những bài học về vô thường trong tiền kiếp, lại mê mẩn đuổi bắt phù du. Theo giáo lý nhà Phật, thì ngày giác ngộ là ngày mà ta không chơi trò chơi đó nữa.

Xưa Lem cũng âm thầm cảm mến vài người, cũng từng bị tình cảm của chính mình chi phối. Lem cũng biết cảm giác mà em hỏi: sự hững hờ của chính ta khi người ta theo đuổi bỗng dưng cảm mến ta trở lại. Khi đó, họ không còn là một thứ "để theo đuổi" nữa, họ đã dừng lại, như một cánh bướm không bay nữa mà đậu lại bên ta. Khi đó, mình cảm thấy nguội lạnh là điều dĩ nhiên. Vì tâm trí sẽ hướng ra ngoài và ngóng chờ một thứ khó sở hữu khác.

Cái đó chính là trò chơi. Như thầy Nhất Hạnh gọi, là "trò chơi đi trốn, đi tìm".

+ 1 💬 message

read all

Liked by: Lukuko merry_go_round Tái Thụy Nhất Hạ

Có bao giờ chị Lem rơi vào hoàn cảnh như thế này chưa ạ: từ bỏ việc thích một người, xong người ấy quay lại thích mình, và mình chẳng còn chút cảm giác nào nữa

May 16, 2021

Có từng nhìu lắm! :)) Đấy là một nét bản chất của con người thôi, chúng mình sinh ra vốn có tâm loạn động, thích đuổi bắt những thứ phù du và không thuộc sở hữu của mình, khi nó đã trở thành cái "không cần đuổi bắt" nữa thì mình lại hướng tâm ra ngoài để đuổi bắt cái khác :)) Là trò chơi muôn thuở của loài người ấy mà.

Nhưng từ dạo Lem tu thì Lem không còn tâm đó nữa ~

Chị Lem thường kết thúc một mối quan hệ như thế nào ạ?

May 01, 2021

Cách thức không quan trọng đâu em, điều quan trọng là mình phải chủ động và dứt khoát khi biết chắc chắn rằng không thể tiếp tục được nữa. Chị nói thẳng và nói qua tin nhắn với những người yêu thôi. Sau đó là rất nhiều sự bung trào cảm xúc, như mọi cuộc chia tay khác. Sau đó là sự phục hồi.

Liked by: Tái Thụy Nhất Hạ

Nothing here yet